炒番薯藤的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 05:09:24  阅读:3684 来源:本站原创责任编辑NO。蔡彩根

食材用料

番薯藤200g 泡椒3个
10ml1g

炒番薯藤的做法

  • 1.将番薯藤批开洗尽

  • 2.往锅里加点油

  • 3.往锅里放入番薯藤。

  • 4.往锅里放点水。

  • 5.开始翻炒。

  • 6.再加一点盐。

  • 7.闷五分钟。

  • 8.炒个两三分钟。

  • 9.放入泡椒。切好的泡椒。切成一片片的。

  • 10.放点酱油。

  • 11.好了,出锅了。

 
 
炒番薯藤的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

炒番薯藤的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-08-27     来源:本站原创    作者:责任编辑NO。蔡彩根    浏览:3684    评论:0    
核心提示:食材用料 番薯藤200g 泡椒3个油10ml 盐1g炒番薯藤的做法1.将番薯藤批开洗尽2.往锅里加点油3.往锅里放入番薯藤。4.往锅里放点水。

食材用料

番薯藤200g 泡椒3个
10ml1g

炒番薯藤的做法

  • 1.将番薯藤批开洗尽

  • 2.往锅里加点油

  • 3.往锅里放入番薯藤。

  • 4.往锅里放点水。

  • 5.开始翻炒。

  • 6.再加一点盐。

  • 7.闷五分钟。

  • 8.炒个两三分钟。

  • 9.放入泡椒。切好的泡椒。切成一片片的。

  • 10.放点酱油。

  • 11.好了,出锅了。

 
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