原标题：膝盖肿胀很难过？牛膝+川乌，滑膜炎积液再也不见

所谓滑膜炎，也便是人体的滑膜安排发生了炎症。依据炎症的不同品种分为感染性滑膜炎和无菌性滑膜炎。感染性滑膜炎往往伴有显着全身症状，确诊起来简单，一般能够被治好。咱们一般说的滑膜炎，往往指的无菌性滑膜炎，也便是没有细菌感染而呈现的滑膜炎。在临床上膝关节滑膜炎更为常见，而且症状拖延不愈，医治起来相对固执。

滑膜炎的症状：

1、前期滑膜炎的症状以关节痛苦为主

前期滑膜炎的症状便是痛苦，可伴有轻度肿胀，患者在走路时，关节有弹响，上下楼或是在用力时关节会痛苦或有不适感。滑膜炎患者不能长期走路或进行其他关节运动，不然会有发热、发僵的感觉，痛苦也会加重，歇息一段时刻后痛苦会得到缓解。

2、中期滑膜炎的症状以关节肿胀为主

中期滑膜炎的症状以关节肿胀为主，比较初期痛苦较轻，对膝关节滑膜炎患者而言，做下蹲或膝曲折动作时，膝盖会有显着不适感，单个患者会呈现肌肉萎缩。过度运动后，滑膜炎的症状会有所加重，关节积液也会增多;长期走路后，腿部会有酸胀感。滑膜炎的症状还具有晨轻夜重的特色。

3、晚期滑膜炎的症状以关节活动受限为主

晚期滑膜炎的症状加重，关节痛苦、肿胀加重，积液显着增多，并会伴有骨质增生、关节游离体，走路时有可能会呈现关节交锁现象，关节活动显着受限，有生硬感。

滑膜炎巧治偏方：

1、牛膝、糯米酒：

质料：牛膝，糯米，甜酒曲适量。

烹制办法：先将牛膝洗净，同放入沙锅中，加适量水煮2～3次，取部分药汁浸糯米，另一部分药汁于糯米煮熟后，搅拌甜酒曲，于温暖处发酵为酒槽。

食用办法：每日1次，每次取酒槽30克煮食。

2、川乌粳米粥：

质料：制川乌，姜汁，粳米，蜂蜜适量。

烹制办法：将川乌研末，粳米洗净，同放入瓦锅，加适量水，沸后参加川乌，用文火煮2～3小时，待米熟烂后参加生姜汁和蜂蜜，搅匀，再煮1～2沸即可。

食用办法：佐餐食用，随量服食。

除此之外，也能够像医院许多门诊采纳的调度办法膏贴办法，这种办法安全，而且见效快，其顶用的最多的是 昇sheng晔ye堂黑膏贴，淘，宝网上就能够找到，许多患者引荐深受使用过此药人的高度认可。别的想提示我们的是，滑膜炎有许多调度办法，人们的身体调度和康复仍是需求必定的时刻，不行太急于求成

滑膜炎日常需求留意的几点：

1、要防止过度的疲惫，急性期应适当歇息，削减活动，持关节于功用位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功用训练，身形护理，防止肌肉萎缩、关节强直，坚持关节的最佳功用。

2、操控自身饮食结构，防止酸性物质摄入过量，加重酸性体质，要多吃富含动物有机活性碱的食物，少吃肉类，多吃蔬菜。

3、要常常正确的训练身体，坚持正常体重，防止肥壮。

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