猪肉咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:23:04  阅读:4446 来源:本站原创李铭顺

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀

食材用料

土豆半个相克食物洋葱半个相克食物
红萝卜1小短猪肉250g相克食物
米饭适量相克食物35g
百梦多咖喱半盒 清水适量

猪肉咖喱饭的做法

  • 1.洋葱切丁备用

  • 2.猪肉切丁备用

  • 3.土豆切丁备用

  • 4.红萝卜切丁备用

  • 5.热锅下油,油热下猪肉至泛白

  • 6.加入洋葱丁,土豆丁,红萝卜丁翻炒一分钟

  • 7.加适量清水煮七分钟

  • 8.加百梦多咖喱三块

  • 9.煮三分钟收汁即可

  • 10.打上一碗米饭就可以美美的开吃啦

 
 
猪肉咖喱饭的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

猪肉咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-20     来源:本站原创    作者:李铭顺    浏览:4446    评论:0    
核心提示:健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料土豆半个相克食物洋葱半个相克食物红萝卜1小短

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀

食材用料

土豆半个相克食物洋葱半个相克食物
红萝卜1小短猪肉250g相克食物
米饭适量相克食物35g
百梦多咖喱半盒 清水适量

猪肉咖喱饭的做法

  • 1.洋葱切丁备用

  • 2.猪肉切丁备用

  • 3.土豆切丁备用

  • 4.红萝卜切丁备用

  • 5.热锅下油,油热下猪肉至泛白

  • 6.加入洋葱丁,土豆丁,红萝卜丁翻炒一分钟

  • 7.加适量清水煮七分钟

  • 8.加百梦多咖喱三块

  • 9.煮三分钟收汁即可

  • 10.打上一碗米饭就可以美美的开吃啦

 
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