【一套“鼻炎操”，解救被鼻塞和喷嚏摧残的你】都便利鼻塞、鼻痒、流鼻涕、喷嚏连天……鼻炎发生令人苦不堪言。这时无妨多做做鼻炎操：推擦鼻梁，每天3组，每组30~40次。按揉迎香穴，顺逆时针各按20次。 推揉印堂穴，每日3组，上下往复20~30次。按摩百会穴，按压30~40次。

声明：转载此文是出于传递更多信息之意图。若有来历标示过错或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联络，咱们将及时更正、删去，谢谢。